인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램의 개발과 효과

Abstract

현재 우리나라 전체 인터넷 이용자의 6.9%, 청소년은 12.5%가 인터넷 중독으로써, 청소년의 인터넷 중독문제가 심각하다. 청소년기의 인터넷 중독은 신체적, 정신적 발달 과 성장에 큰 걸림돌이 될 수가 있어서 청소년들에게 인터넷 중독에 대한 사전 예방과 치 유는 교육적으로 매우 중요하다고 할 수 있다. 이와 같은 현실에서 국가에서도 매년 인터 넷 중독 예방 및 해소 추진계획을 범정부 차원에서 수립하여 시행하고 있으며 여러 연구 자들에 의하여 인터넷 중독 청소년에 대한 프로그램들이 개발되고 있다. 그러나 지금까지 인터넷 중독 청소년에 대한 치료프로그램은 주로 실내에서 시행되고 있다. 청소년들의 인터넷 중독은 닫힌 공간에서 사이버란 가상세계에서 인터넷을 강박적 으로 사용하여 내성과 금단현상으로 일상생활에 어려움을 겪고 있다. 이와 같은 관점에서 볼 때 치료는 닫힌 공간이 아닌 열린 공간에서 여러 가지 상호작용을 통하여 청소년들이 스스로 인터넷 사용조절 능력과 자기효능감을 향상 시킬 수 있는 숲 체험활동이 필요하 다. 따라서 본 연구는 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하기 위한 것이며 연구문제는 다음과 같이 연구1과 연구2로 구분하였다. 연구문제 1. 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램을 타당하게 구성 할 것 인가? 연구문제 2. 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험프로그램의 효과는 어떠한가? 2-1. 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램은 인터넷 중독 점수완화에 효과가 있을 것인가? 2-2. 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램은 자기통제력 향상에 효과가 있을 것인가? 2-3. 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램은 자기효능감 증진에 효과가 있을 것인가? 먼저 프로그램을 타당하게 구성하고 프로그램의 효과성을 향상시키기 위해 인터 넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램의 개발 모형을 구안하고 이 모형의 절차 에 따라 숲 체험 프로그램을 개발하였다. 개발된 프로그램은 다음과 같은 절차에 의하여 효과 검증을 실시하였다. 연구대상은 제주특별자치도 00시에 소재한 S중학교 2학년 학생들이다. 연구대상 자 선정은 한국형 인터넷 중독 자가진단검사(K-척도)결과 잠재적 위험사용 군 및 고 위험사용 군으로 판명된 학생 중 교사의 추천과 학부모와 본인의 동의를 얻은 16명이다. 대상 학생들은 실험집단과 통제집단에 각각 8명씩 무선배정 하였다. 실험 집단에는 숲 체험프로그램을 90분씩 총 8회 실시하였으며, 통제집단에는 숲 체험프 로그램을 실시하지 않았으며 인터넷 중독 예방 교육 등 실험에 영향을 미칠 수 있 는 외부 변인을 통제하였다. 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 사전과 사후 및 추후에 인터넷 중독경향성과 자기통제력 및 자기효능감에서 집단 간에 차이가 있는지를 알아보았다. 이를 위해 각 집단에서 동질적인 인터넷 중독 및 자기통제력과 자기효능감의 수준을 가지는지 를 알아보기 위하여 사전 동질성 검사를 실시하였다. 그리고 프로그램의 효과를 검 증하기 위해 사전검사를 공변인으로 한 시계열 변량분석을 실시하였다. 연구결과, 인터넷 중독 경향성과 자기통제력 및 자기효능감 척도는 통제집단에 비해 통계적으로 유의한 차이를 보였으며 프로그램 종료 3주 후에 실시한 추후검사 에서도 그 효과가 지속되는 것으로 나타났다. 이와 같은 연구결과에 따른 결론은 다음과 같다. 첫째, 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램은 프로그램 개발모형에 따라 사전요구조사, 선행연구 분석, 전문가의 의견 등을 종합하여 목적 및 목표설정, 내 용구성, 프로그램 예비검증 및 보완 등의 과정을 걸쳐 타당하게 구성되었다. 둘째, 인터넷 중독 청소년을 위한 숲 체험 프로그램은 참여자의 인터넷 중독 점 수 완화와 자기통제력 향상 및 자기효능감을 증진시키는데 효과가 있었다. 이는 본 연구에서 개발한 프로그램이 인터넷 중독으로 일상생활에 어려움을 겪고 있는 청소 년들의 치료에 적용할 수 있는 실천적인 프로그램으로서 의의가 있음을 시사한다. 그러나 본 연구는 특정지역의 중학생을 대상으로 8회기 프로그램을 실시하여 효 과를 검증하였는데 보다 다양한 대상으로 회기를 증가하여 연구한다면 일반화 가능 성이 더욱 높아 질 것이다. 또한 인터넷 중독 청소년들의 가족 간 원만한 의사소통 의 문제점 등을 고려 할 때 부모동반 숲 체험 프로그램 개발도 필요하다고 본다. 이상의 연구 결과를 종합해 보면, 본 연구는 인터넷 중독 청소년을 대상으로 숲 체험 프로그램을 실시하여 인터넷 중독을 완화시키고, 자기통제력 및 자기효능감을 증대시켰다는 데 큰 의의가 있다. 앞으로 인터넷 중독으로 어려움을 겪고 있는 청소년들에게 중독완화 및 해소 프로그램으로 숲 체험 프로그램을 활용할 수 있을 것으로 기대한다. 또한, 인터넷 중독 치료를 위한 숲 등 자연에서의 활동이 인터넷 중독의 예방과 치료의 기재로서 작용할 수 있 다는 시사점을 제공할 수 있다고 본다.

Today Korean teenagers' Internet addiction problem is serious because 6.9% of all the Internet users and 12.5% of teenagers are addicted to the Internet. Because teenagers' Internet addiction can hinder their physical and mental development, prevention and cure for it is educationally very important to them. This reality led Korean government to make a plan for prevention and cure for the Internet addiction and put it into action and many researchers to develop the programs for the Internet addicted teenagers. However, the cure programs for the Internet addicted teenagers are usually enacted indoors until now. They have a difficulty in daily lives due to tolerance and withdrawal symptoms after they used the Internet, a cyber space, a virtual reality obsessionally indoors. Cure should be enacted not indoors but outdoors with this point of view. Therefore the forest experience program is necessary for teenagers because they can develop controling ability of using the Internet and improve self-efficacy through various interaction. Accordingly This research is for developing the forest experience program for the Internet addicted teenagers and verifying its effect. The research problem is divided into inquiry 1 and inquiry 2 as follows. Inquiry 1. How is the forest experience program for the Internet addicted teenagers organized validly? Inquiry 2. What is the effect of the forest experience program for the Internet addicted teenagers? 2-1. Is the program effective for lowering the score of the Internet addiction? 2-2. Is the program effective for enhancing self-control? 2-3. Is the program effective for enhancing self-efficacy? First of all, I made the developing model for a forest experience program for the Internet addicted teenagers and developed the program by the procedure of the model in order to organize a program properly and improve the effectiveness of the program. Additionally, I verified the effect of the program like this procedure. The subject of this research were students of the second graders of S middle school in a city, Jejudo. The selection of the subject of this research was done to the 16 students who were identified as latent risky users and high risky users by Korean Internet addiction self-diagnosis test(K-scale), recommend by their teachers, and approved by their parents and themselves. They are assigned randomly into an experimental group and a control group, each with 8 members. The experimental group joined the forest experience program 8 times, 90 minutes per one time. The control group didn't take anything including the Internet addiction prevention education for controling outer factors which can affect the experiment. To verify the effect of the program, I gave a pretest, a posttest and a further test to check if there is a difference between the two groups in the Internet addiction tendency, self-control, and self-efficacy. In other words, I gave them a pretest for homogeneity to find out if they have the homogeneous Internet addiction, self-control and self-efficacy. Besides, I had a time series analysis of variance with the pretest as a covariance and I also had a paired-t-test to check the difference of the two groups by periods in order to verify the effect of the program. The result of the research shows that levels of the Internet addiction tendency, self-control, and self-efficacy between comparative group and control group showed statistically significant differences and a further test that was conducted 3 weeks later after the program showed that the effect had lasted. The conclusion is as in the following by the result of the research. First, the forest experience program for the Internet addicted teenagers was validly constituted in the process of setting aims and objectives, constituting contents, pre-verifying and supplementing the program according to the model of developing program including pre-demand survey, preceding research analysis, and experts' advice. Second, the forest experience program for the Internet addicted teenagers had an effect on lowering participants' scores of the Internet addiction and improving self-control and self-efficacy. It shows that the program which was developed by this research is significant as a practical program which is applicable to the teenagers who have a difficulty in their everyday lives due to the Internet addiction. However, the program was applied for the middle school students in a specific area at 8 times. The possibility of generalization of the program will be increase if the program is applied for more students in different areas at more times. Furthermore, the forest experience program accompanying their parents is necessary because the Internet addicted teenagers have a difficulty in communicating in their family. If the results are put together, this research is very significant since the forest experience program for the Internet addicted teenagers alleviated their Internet addiction and enhanced self-control and self-efficacy. It is anticipated that the program will be used as a program of alleviating and solving their Internet addiction. In addition, it can be suggested that activities in nature for curing the Internet addiction may be utilized as a mechanism for preventing and curing the Internet addiction.